ads
menuالرئيسية

ما الذي تحتاج البنات معرفته قبل سن العشرين؟

يحاول الآباء دائماً تجنيب أبنائهم وبناتهم أي خيبات وانكسارات عاطفية، أو حرمانهم من الخوص في التجارب الحياتية، خاصة في سن المراهقة، ولكن هناك بعض الأمور يجب الانتباه إليها وتعليمها للأبناء؛ لكي يكونوا قادرين على تحديد ما يجب أن يكونوا عليه.

قدم دكتور جمال فرويز، أستاذ الطب النفسي، مجموعة من النصائح لكيفية التعامل مع الأبناء:

1- بالنسبة للمراهقين، الفشل يبدو نهاية العالم، ويمكن أن يكسرهم بسهولة، لذلك يجب التنبيه على الفشل خلفه أمر جديد ولا يكون نهاية العالم.

2- حب الذات، ليس بالضرورة أن يكون أنانية.. هذا النوع يجعلنا نثق بأنفسنا ويجعلنا ناجحين وأكثر طاقة إيجابية.                              

3- الاهتمام ببشرتك ووزنك وصحتك من الاهتمامات التي تلاحظينها في الكبر.

4- الابتعاد عن المبالغة، قسم اهتمام حياتك للقراءة والدراسة وقضاء أوقات مع أصدقائك.

5- بعد الخيبة العاطفية الأولي، الألم سيزول بالتدريج والمثابرة، ويجب أن يكون الشاب أو الفتاة على معرفة أن هذا الأمر سيتعلم منه الكثير من التجارب.

6- التحفيز على القرارات التي يتخذونها وتشجيعهم.

 

ads

حمل العدد الجديد

تابعنا على الفيس بوك

hao123